Demensliniens 5 juleråd
Mange familier ønsker at holde en hyggelig jul sammen – også selvom det kan være svært at bibeholde traditionerne, når man har en demenssygdom eller er pårørende.
Alzheimerforeningens rådgivere har samlet 5 råd til, hvordan du kan få en dejlig jul med dine kære.
☎ Ræk ud, hvis du har brug for det
I julen er man typisk sammen i lang tid. Derfor kan det blive tydeligt, at noget har ændret sig – både første mistanke om demens, eller at demensen er forværret. Snak sammen i familien og ræk ud til Demenslinien.
😴 Giv plads til en rolig stund
Julearrangementerne har mange lyde og indtryk. Så hav et værelse klar, hvor din kære kan trække sig tilbage. Forbered jer på en ”slappedag” dagen efter et julearrangement.
🤝 Fordel ansvaret
I kan i familien skiftes til at have et ekstra øje på jeres kære med en demenssygdom. Sørg for, at din kære sidder et roligt sted, hvor der ikke er meget larm. Får du besøg fra plejehjemmet, skal du være opmærksom på, at din kære får hjælp til at få spist, drukket og husker toiletbesøg.
💆 Hjælp med at finde ro, når aftenen er slut
Når man kommer hjem efter juleaften, kan det være svært at finde ro igen. Vær indstillet på, at du som pårørende skal hjælpe med at sænke energien igen. Du kan fx synge, læse højt eller I kan lytte til stille musik sammen.
💭 Hav en plan B
Vær indstillet på, at din kære med en demenssygdom måske har brug for at komme tidligere hjem end planlagt. Det er bedre at have færre, men gode timer, end at holde fast i traditionerne.
Støt Demenslinien
For mange familier med demens inde på livet følger der svære overvejelser med julen.
Giv et bidrag og vær med til at sikre, at vores rådgivning på Demenslinien også kan holde åbent mellem jul og nytår og hjælpe de mange, der har brug for råd og vejledning i julen.
Af hjertet tak.