Inspiration og råd til livet med demens

Kognitiv stimulationsterapi – også forkortet CST – er en psykosocial terapiform, der har vist sig at forbedre kognitive funktioner og give øget livskvalitet hos mennesker med demens.

Alzheimerforeningen bakker op om initiativerne i den nye ældrereform til at skabe kontinuitet og tryghed i ældreplejen. Fremover skal der styres efter kvalitet i plejen frem for værdier, men for at lykkes, kræver dette en fælles forståelse for kvalitet, lyder det.

Janne Brammer Damsgaard undersøger, hvilken rolle empati spiller i demensomsorg.

En time på et dansegulv kan bringe minder frem. Særligt for mennesker med moderat til svær demens, kan Erindringsdans være en givende oplevelse. Vi tog med til afdansningsbal på Ryholtgård plejehjem, og fik en svingom med Kirsten, Vera og Ellen.

Hvad sker der med seksualiteten og intimiteten i parforholdet, når ens partner får stillet en demensdiagnose - eller hvis man selv får demens?

Digitale Fællesskaber er et samlingspunkt online for mennesker med demens og deres pårørende. Via online-møder og foredrag, skabes der et fællesskab på trods af, at de mange deltagere ikke har fysisk kontakt, og endda kan vælge at være anonyme.

Ægteparret Jens og Mona Nielsen har altid sat pris på at dyrke fællesskabet. På trods af Monas demenssygdom dyrker de det stadig i lokalforening Egedals ’Café Husker Du’. Her spirer nye venskaber med mennesker i samme situation som dem selv.

Advokat Marie Rud Hansen deler sin viden om fremtidsfuldmagter, testamente og værgemål.

Få tips og inspiration til en demensvenlig borddækning, som kan gøre det lettere for mennesker med demens at være med i måltiderne.

En demensvenlig boligindretning kan have stor betydning for hverdagen. Vi er taget på besøg i inspirationslejligheden i Center for Demens i København for at samle – ja, inspiration – til både lavpraktiske løsninger og teknologiske hjælpemidler.

En demensdiagnose er på alle måder en hård og trist nyhed, men med en diagnose får man også mulighed for at handle og få indflydelse på sin egen fremtid.

At holde hjernen i gang og at have sig et socialt liv er to faktorer, som kan være med til at forebygge demens. Også når sygdommen er aktiv, hjælper det at bruge hjernen - fx gennem musik, som styrker forbindelserne mellem hjernens dele.

Forskning peger på, at det mest effektive, man kan gøre for at styrke sin hjerne, er at lave mange forskellige aktiviteter og gerne i selskab med andre mennesker.

Hvordan sikrer man sig, at fremtiden bliver som man gerne vil have den, når man som dement langsomt mister sin stemme? Det gør man ved at stille krav til livet, skrive sine ønsker ned og tale med andre om det.

Det er vigtigt på et tidligt tidspunkt at gennemgå sine økonomiske forhold for blandt andet at sikre en fast betaling af regningerne, så man ikke pludselig får problemer. Se her, hvilke andre ting, der også er vigtige at gennemgå og få overblik over.

En app giver støtte til hukommelse og struktur i hverdagen til personer med demens. Den er et af resultaterne af et forskningsprojekt, som har haft fokus på at udvikle metoder til at implementere teknologi som støtte til personer med demens.

En nydiagnosticeret demenssygdom er i sig selv rigeligt at forholde sig til – men efterhånden som sygdommen udvikler sig, kommer der nye ting til, man skal overveje.

Hvordan får du vaner, sjæl og stemningen af hjem med, når du eller din partner skal flytte væk fra jeres fælles hjem og til et nyt hjem i en plejebolig? Det får du gode råd til her.

En ud fem personer med demens får udskrevet antipsykotisk medicin. Behandling med antipsykotisk medicin kan være nødvendig, men selv en kortvarig behandling kan give bivirkninger – også bivirkninger, der kan være særligt alvorlige for personer med demens.

Ældre med demens får ofte mange typer medicin samtidig. Et godt råd er, at man løbende taler med lægen og tager stilling til, om al medicin fortsat er nødvendig.

I løbet af de seneste tre år, er mindst 29 personer med demens fundet omkomne, efter de er gået hjemmefra. Nogle af dødsfaldene kunne måske være undgået, hvis folk vidste mere om demens og var mere opmærksomme, lyder det fra Alzheimerforeningen.

Demenssygdomme er som en tyv, der stjæler den ramtes sind og historie, men de stjæler også den pårørendes fremtid. Derfor skal vi anerkende de pårørendes store udmattelse og udfordringer, når de går fra at være pårørende til efterladt. Vi skal både tale højt om og tage hensyn til deres tanker og følelser, fortæller Marie Lenstrup, der gerne vil give nogle råd til de efterladte pårørende.

Vi guider dig til de formelle og praktisk ting, du skal ordne i forbindelse med at gå fra at være pårørende til at være efterladt. Alle disse overvejelser bør man gøre sig så tidligt i demenssygdomsforløbet som muligt, imens den syge er i stand til selv at tage stilling.

Musik har en positiv effekt og kan skabe ro og velvære i både krop og sind - især hvis man har en demenssygdom. Men hvordan indretter man sig, så man bevidst og aktivt bruger musikken? Det talte musikterapeut Hugo Jensen og en gruppe mennesker med demens om på Alzheimerforeningens Familiecamp i juni.

Her kan du læse syv overvejelser og praktiske fif, der kan gøre ferielivet med demens lettere.

Find inspiration til mulige gaveideer til mennesker med demens her

I Danmark lever næsten 90.000 mennesker med en demenssygdom, og ved siden af står 400.000 nære pårørende. Fælles for dem er, at juleaften kan give anledning til mange spørgsmål og dilemmaer. Her kan du læse vores rådgiveres gode råd til en juleaften med plads til demens.

Julen er hjerternes fest - men der kan være svære følelser og overvejelser forbundet med julen, når man har demens inde på livet. Demensfaglig rådgiver i Alzheimerforeningen, Else Hansen, taler i adventskalenderen med mennesker berørt af demens om, hvad de har gjort sig af erfaringer og tanker om juletiden, og hvad de gør at få en demensvenlig jul.

Hvorfor er det vigtigt at inddrage mennesker med demens, og hvilke redskaber kan hjælpe?

Efter med succes at have vist ErindringsBio i udvalgte biografer, bliver ErindringsBio i biografen nu et landsdækkende tilbud.