Strik din hjerne stærk
Din hjerne elsker at blive udfordret og lære nyt. Én måde at gøre det på, er ved at strikke. Når man følger strikkeopskrifter og lærer nye teknikker, udfordrer det hjernen, og holder den i form.
Strikkedesigner Louise Frederiksen, stifter af strikkefirmaet Handmake, har skabt en strikkeopskrift på et lækkert og multifunktionelt tørklæde, som du kan give din hjerne i kast med.
Mange passer godt på kroppen - men hvad med hjernen?
For at holde hjernen i stærk og modstå forandringer mod demens er det vigtigt at blive ved med at lære nye ting og udfordre sig selv mentalt. Én måde at gøre det på, er ved at strikke.
Alzheimerforeningen har indgået et samarbejde med strikkedesigner Louise Frederiksen, som er bosat i Tisvilde og stifter af strikkefirmaet Handmake.
Louise har skabt en strikkeopskrift på et lækkert og multifunktionelt tørklæde, som du kan give din hjerne i kast med. Tørklædet er perfekt til forårsvejret, og er i en sværhedsgrad, hvor også nybegyndere kan være med.
Hvis du er mere øvet, kan du udfordre dig selv ved at strikke tørklædet større eller mindre end angivet i opskriften og eksperimentere med forskellige garntyper.
Handmake er håndværk med hjerte og retning
Handmake er et inspirationsunivers med strikkeopskrifter, garnanbefalinger og tips til teknikker. At fremstille noget funktionelt og smukt af egen kraft kan give en følelse af forbundethed, og så styrker det selvværdet at kunne skabe med noget brugbart for sig selv og andre.
Find Handmake på Instagram under @handmake.dk.
