På online-kurset SAMKLANG, guides du i tre korte videoer til, hvordan du som pårørende eller fagperson kan opsætte nærende musikalske stunder med mennesker ramt af demens, således så mennesket bag demensen træder tydeligere frem, og I kan få øjeblikke sammen præget samhørighed og nærvær. Kurset kræver ingen musikalske forudsætninger, men et mod på at synge med den demensramte er klart en fordel.

Målgruppe: Fagpersoner, Pårørende

VIBEKE DREVSEN BACH FORTÆLLER PÅ SIN HELT EGE MÅDE OM DEMENS. Rejsen fra jorden til månen

Målgruppe: Alle

Seniorinitiativet har inviteret den landskendte, visionære ekspert i demensomsorg, Vibeke Drevsen Bach til Støberihallerne i Hillerød for at give os en oplevelse, hvor man får mulighed for at mærke og lære om demens gennem den fagligt funderede og hjertegribende teaterfortælling om ”DEMENSREJSEN fra Jorden til Månen”. En Folkelæringsfortælling, som mere end 66.000 andre i hele landet har oplevet. En fortælling, der ændrer perspektivet på livet med demens til den gode side - for altid. Lad os gøre livet GODT at leve med demens, ”Let’s shoot for the moon”, som Vibeke Drevsen Bach siger

Målgruppe: Alle

Hvordan kan du via din livsstil gøre noget godt for din hjerne? Og hvordan kan du, med praktiske og nemme madvaner, give din hjerne mere af den næring den har brug for? Dét og meget mere får du svar på. Jeg fører dig gennem HJERNE-KRAM-modellen, som jeg har udviklet. Jeg lover dig 2 inspirerende og underholdende timer med praktiske livsstilsråd hvor du vil opdage, hvordan små ændringer i din kost, dine daglige rutiner og din mentale tilgang til livet kan have en positiv indvirkning på dit mentale og dit generelle velvære. I løbet af oplægget vil jeg fortælle om næringsrig hjernemad og kostvaner, der styrker hjernen, og jeg dykker ned i vigtige livsstilselementer såsom motion, søvn og stresshåndtering. Du vil også få konkrete tips til, hvordan du kan integrere disse principper i din daglige rutine uden at det kræver store omvæltninger. Bliv inspireret til at tage mere kontrol over din mentale sundhed og traf bevidste valg for en mere hjernevenlig hverdag. Uanset om du er pårørende eller har begyndende demens eller om du i professionelt regi ønsker at få en større forståelse for vigtigheden af en hjernesund livsstil, vil dette foredrag give dig praktiske redskaber til at fremme en sundere hjerne og til at møde livet med mere overskud. Jeg er farmaceut med et hjerte der banker for forebyggelse og sund hjernelivsstil og jeg er datter af en mor med Alzheimer.

Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Få det bedste ud af livet... er Rosas motto. Rosa Kildahl blev landskendt, da hun i 2017 deltog i DR programmet "Den store bagedyst". I 2018 deltog hun i "Vild med Dans "på TV 2. Hun har siden deltaget i mange events lige fra bage konkurrencer til indsamlinger. Mød Rosa uden filter i et foredrag der handler om at bevare sindet åbent og holde fast i evnen til at glædes over både store og små ting i hverdagen. Det smitter at være positiv, og Rosas udfordringer i livet har ført hende på nye veje og lukket op for nye muligheder. Rosa fortæller om pludselig at miste sin mand, at finde sine rødder på Grønland, bage sig ind i danskernes hjerter og blive landskendt og meget mere.

Målgruppe: Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Foredrag og fællessang med Claus Christensen fra 'Demenskoret'. Sang og musik kan vække minder, styrke fællesskabet og skabe stjernestunder, der bringer mennesker tættere sammen. Claus Christensen deler sine erfaringer på en levende og sjov måde for at skabe inkluderende rum, hvor alle føler sig set, hørt og værdsat. Med Mikael Nordmark ved klaveret bliver foredraget en unik oplevelse, hvor deltagerne ikke kun lytter, men også deltager aktivt i fællessangen og mærker musikkens kraft på egen krop. Vi opfordrer til fællesspisning i Spisekammeret efter arrangementet.

Målgruppe: Alle

Hvad skal der til for at forbedre samværet mellem et menneske med demens og den pårørende? Mange har svært ved at finde noget at være sammen om, når demensen forstyrrer. Lillan og Sussi Albeck har sammen med deres søster Majse skrevet “STÆRKERE SAMVÆR MED HØJTLÆSNING - inspiration til mennesker med demens og deres pårørende” og fortæller i aften om baggrunden for bogen, og hvordan højtlæsning påvirker og fungerer, og hvordan det er en lettilgængelig måde til at skabe et mere berigende samvær for begge parter. Da metoden er nytænkende, er aftenens oplæg en inspiration for både ny-udredte mennesker med demens, deres pårørende, frivillige og omsorgspersonale samt andre interesserede. Lillan Albeck: pårørende, foredragsholder, underviser af pårørende og sundhedspersonale.  Sussi Albeck: pårørende, gymnasielærer, forfatter, master i pædagogisk udvikling. Gratis kaffe og kage til alle

Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende