Byd livet op til dans
Få inspiration til at danse derhjemme med danseinstruktør Elisabeth Dalsgaard.
Grib om din kæres arm og tag en hjernesund sving-om - for når du danser, holder du hjernen i gang. Du kan både danse alene eller med en partner - det gør ingen forskel.
Dans frigiver nemlig en lang række stoffer i hjernen. Dopamin, som gør os glade. Serotonin, som holder gang i hjernen og et stof, der hedder BDNF (Brain-derived neurotrophic factor), som får hjernen til at vokse, fordi vi er fysik aktive.
Dans er godt for alle mennesker og særligt mennesker med demens. Og nu kan du danse derhjemme sammen med Alzheimerforeningen og vores dygtige danseinstruktør Elisabeth Dalsgaard, som guider dig igennem stilarterne vals, jive og halbal.
Find danseglæden frem med en frisk jive sammen med danseinstruktør Elisabeth Dalsgaard.
Danseinstruktør Elisabeth Dalsgaard guider dig igennem den elegante dans vals til god musik.
Med god musik guider danseinstruktør Elisabeth Dalsgaard dig igennem dansene, du kender fra halballet.
Bliv medlem og få adgang til viden, rådgivning og aktiviteter
Som medlem af Alzheimerforeningen får du blandt andet adgang til meningsfulde aktiviteter i dit lokalområde, gratis online familierådgivning og til vores medlemsmagasin, hvor vi fire gange årligt tager relevante temaer op for dig, der har demens tæt inde på livet.
Dit medlemskab støtter samtidig arbejdet for et bedre liv med demens - for mere forskning, oplysning, viden, forebyggelse og støtte.