Menu

Få overskud i hverdagen med demens

Beskrivelse og inspiration af Lillan Albeck

Forfattere: Caroline Heerup og Tina Jenny Kjeldsen

Beskrivelse:
‘Pas på dig selv’ er et udtryk, man som pårørende møder gang på gang. Sagt i bedste mening, men lettere sagt en gjort. Denne bog giver positive og enkle anvisninger til, hvordan man kan komme i nærheden af at tænke så meget på sig selv, at man kan finde en vej til rent faktisk at passe på sig selv.

Bogens første del er inddelt i 5 kapitler, som overskueligt og uden løftede pegefingre netop giver nogle anvisninger, som kan være de rigtige for dig. Allermest kan man mærke, at de er skabt med omtanke, formuleret med sund fornuft og udtrykt med kærlighed. 

Bogens anden del anviser ud fra en særlig model syv tilstande, hvor man som læser kan finde den tilstand, som bedst hjælper til at finde et overskud i den besværlige og belastede hverdag, som er den pårørendes virkelighed.

Forlag:
O Sense udgivelse 2024

Mona Ulsted

Min mor havde alzheimer. Jeg var den nærmeste person i min mor liv, da min far var død og jeg er enebarn. Min mor havde i periode hallucinationer, hun så naboer, der ikke eksisterede og når det var værst oplevede hun, at der blev skudt mod vinduerne. Udover at være nær pårørende har jeg arbejdet som leder i kommunen og været udviklingskonsulent

Hakon Mosbech

Min kone fik i slutningen af halvtredserne de første symptomer på demens. Som 59-årig fik hun diagnosen. Jeg har været hendes nærmeste person igennem hele sygdommen, og hun boede på plejehjem de sidste fem år af sit liv. Jeg er ingeniør og er gået på pension. Jeg har været frivillig i Alzheimerforeningen de seneste seks år.

Lillan Albeck

Min mand fik tre demenssygdomme og jeg har været tæt på alle aspekter af demenssygdomme. I dag er jeg frivillig inden for alle området, der har med demens at gøre. Jeg er forfatter til bogen "Stærkere samvær med højtlæsning", influencer, foredragsholder, pårørenderådgiver, coach og skriveterapeut. Jeg ønsker at dele ud af mine oplevelser, så andre kan leve et godt liv med demens.

Kalender
Se aktiviteter

Find alt fra korsang og gåture til foredrag og caféhygge. Se, hvad der sker nær dig.

Rekord for LI
Landsindsamling slår rekord

Over 2.000 indsamlere fik samlet 2,6 mio. kr. ind. Det er ny rekord og svarer til en stigning på ca. 18 % i forhold til 2023.

Foredrag
Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få viden, råd og historier om livet med demens direkte i din indbakke. Vi sender løbende opdateringer om aktiviteter, støtte, forskning og fællesskaber – til dig, der vil gøre en forskel.

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Statsministeren løfter sløret for national demensplan i nytårstale
2. januar 2026
Statsministeren løfter sløret for national demensplan i nytårstale
Regeringen vil fremlægge en national demensplan i 2026. Det løftede statsminister Mette Frederiksen sløret for i sin nytårstale. Alzheimerforeningen vil lægge vægt på, at en plan er ambitiøs, finansieret og kan tilpasses løbende.
Daglig leder af Demensfællesskabet Fyn er nomineret til Årets Fynbo
29. december 2025
Daglig leder af Demensfællesskabet Fyn er nomineret til Årets Fynbo
Stem på Karin Madsen, som er daglig leder af Alzheimerforeningens Demensfællesskabet Fyn, til Årets Fynbo.
56-årige Jesper håber på, at ny medicin kan forsinke sygdomsudviklingen: ”Selvom det ikke er en mirakelkur, gør det en forskel.”
17. december 2025
56-årige Jesper håber på, at ny medicin kan forsinke sygdomsudviklingen: ”Selvom det ikke er en mirakelkur, gør det en forskel.”
For et år siden fik Jesper diagnosen Alzheimers sygdom.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Torsdag d. 28. august
Kl. 13:00
Tøseklubben
7000 7000 Fredericia
Henvender sig til damer med en demenssygdom fra Fredericia. Her kan du møde ligesindede og blive en del af et fællesskab. Sammen planlægger vi, hvad der skal ske i tøseklubben. Det kunne for eksempel være: spille spil, quizze, gå en tur i naturen, tage på cafebesøg, udflugter, på biblioteket, bage, masser af hyggesnak og meget andet.
Mandag d. 01. december
Kl. 09:00
Ønskebrønden i Plantorama.
3400 Hillerød
Plantorama i Hillerød har en ønskebrønd i nærheden af indgangen, hvor man kan støtte lokalforeningen ved at kaste mønter i brønden. Her er placeret brochurer fra Alzheimerforeningen, der oplyser om indmeldelse, arrangementer, om at melde sig som frivillig og andet.
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
90-100.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe